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03 septembre 2009

Flan de surimi

Une petite entrée vite préparée et légère, cela vous tente ? C'est justement ce que je vous propose aujourd'hui avec cette recette de petits flans à base de surimi dénichée sur Marmiton.

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J'ai quelque peu modifié la recette originale en y ajoutant un autre ingrédient et en réalisant la recette entièrement au blender.

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Flan de surimi

Pour 6 personnes

Préparation : 10 minutes
Cuisson : 40 minutes dans un moule à cake ou 15 minutes dans des moules à muffins

- 300 g de bâtonnets de surimi ou 180 g de surimi râpé
- 4 c à café de Maïzena
- 15 cl de lait
- 3 oeufs
- 150 g de fromage blanc ou
1 pot de fromage blanc (110 g) + 2 carrés frais ail et fines herbes
-
10 g de beurre (pour le moule si non siliconé)
- Sel, poivre

Préchauffez le four à 210° C (150° C pour moi).

Disposez les oeufs, le fromage blanc, le surimi et les carrés frais dans le bol du blender.

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Dans un autre récipient, mélangez le lait tiédi avec la Maïzena et versez dans le blender. Salez et poivrez. Vous pouvez à ce moment-là ajouter quelques épices ou herbes aromatiques de votre choix.

Mixez le tout quelques secondes.

Versez dans le contenant beurré si celui-ci n'est pas en silicone. J'ai choisi des moules à muffins.

Glissez au four pour 15 minutes pour des moules à muffins sinon il faudra prévoir un peu plus pour un moule à cake, il est conseillé 40 à 45 minutes dans la recette et selon votre four.

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Servez ce flan en entrée chaud ou froid.

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J'ai choisi de l'accompagner de poireaux en vinaigrette, le tout accompagné d'une petite sauce aïoli.

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En général, les enfants ne raffolent pas des flans mais là, avec la présence du surimi, ils n'ont pas bronché.

Je vous conseille ces petits flans tant pour leur saveur que pour leur rapidité à préparer.

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Posté par Coco PG à 09:58 - - Commentaires [16] - Permalien [#]
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Commentaires sur Flan de surimi

  • ils sont mignons bravo bz patmamy

    Posté par patmamy, 03 septembre 2009 à 10:47 | | Répondre
  • ils me plaisent à merveille ces petits flans en plus j'ai du râpé de surimi à terminer

    Posté par Cricridam, 03 septembre 2009 à 11:07 | | Répondre
  • ils ont l'air presque mousseux et avec l'ail et fines herbes, j'aime beaucoup...

    Posté par Clémence, 03 septembre 2009 à 11:58 | | Répondre
  • Sympa comme tout ces petits flans!

    Posté par Nad0511, 03 septembre 2009 à 12:09 | | Répondre
  • De jolis flans aussi aériens, je comprends qu'ils aient plu !

    Posté par Ciorane, 03 septembre 2009 à 15:00 | | Répondre
  • Ils sont très beaux; Je croix que je vais te chiper la recette !

    Posté par Maiwenn, 03 septembre 2009 à 15:01 | | Répondre
  • Miam ! une excellente idée avec du surimi ! En plus, le surimi c'est Light ! faut en profiter !

    Posté par Karinette, 04 septembre 2009 à 12:34 | | Répondre
  • rhooo une pure gourmandise
    bz

    Posté par stellla, 04 septembre 2009 à 17:00 | | Répondre
  • encore un pure délice.
    bon we
    bz

    Posté par stellla, 04 septembre 2009 à 17:00 | | Répondre
  • Assorties à une belle salade, je les verrais bien sur ma table.
    Bisous et bon samedi, Doria

    Posté par Doria, 05 septembre 2009 à 08:02 | | Répondre
  • Bonsoir ma Coco.
    Te voilà rentrée et moi aussi..J'espère que les enfants et les grands ont fait une bonne rentrée.

    Je te souhaite un bon dimanche ...


    Coco (plus que 2 mois pour être en novembre lol)

    Posté par Cocopassions, 05 septembre 2009 à 22:34 | | Répondre
  • hummmmmmmmmmmmmmmmm très très tentante ta recette....
    bisous

    Posté par Yolande, 06 septembre 2009 à 22:23 | | Répondre
  • Tout pour me plaire!! Merci.

    Posté par babouchka, 30 septembre 2009 à 16:35 | | Répondre
  • Miam Miam

    Jolie recette!
    Vous devriez l'inscrire au concours du "surimi du mois" sur le site www.lovesurimi.com
    Il y a chaque mois à gagner un bon d'achat de 150€ dans la boutique www.bentoandco.com
    Savoureusement
    Pierre

    Posté par Pierre, 29 juillet 2010 à 16:04 | | Répondre
  • Testé et approuvé. Merci

    Posté par Leslie, 13 février 2016 à 18:16 | | Répondre
    • Merci pour le retour sur cette recette !

      Posté par Coco PG, 14 février 2016 à 13:28 | | Répondre
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