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05 juin 2007

Moisson d'Ebly aux légumes du soleil pour "Saveurs de nos Terroirs"

saveurs_terroirs

Je réponds aujourd'hui à la sympathique invitation au jeu d'Elvira sur le thème "Les Saveurs de nos Terroirs et ce ne fut pas si simple que cela car par chez moi, dans ma Beauce les produits régionaux ne grouillent pas donc une diversité assez réduite. J'ai donc choisi l'ingrédient, auquel on pense quand on entend parler de la Beauce, c'est-à-dire le blé mais dans sa version prêt à cuisiner élaboré par nos chers agriculteurs, j'ai nommé l'Ebly, pour plus de renseignements sur le produit je vous renvoie ici...

Quand j'ai réalisé la recette, le soleil n'était pas au rendez-vous mais j'ai souhaité qu'il soit présent dans notre assiette, donc voici ma petite salade avec à la base l'Ebly que j'ai marié avec quelques légumes marinés qui est à la fois toute simple et très colorée...

 

 

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MOISSON D'EBLY AUX LÉGUMES DU SOLEIL

Pour 6 personnes

  • 150 g d'Ebly

  • 1/2 poivron rouge

  • 1/2 poivron jaune

  • 1/2 poivron vert

  • 8 coeurs d'artichaut marinés

  • 10 tomates marinées

  • 1 tomate

  • 2 petites gousses d'ail

Pour la vinaigrette

  • 1 citron

  • 1 c à soupe d'huile d'olive ou 4  c à soupe si les légumes n'étaient pas marinés

  • Basilic

  • Fleur de sel

  • Poivre

Faire cuire l'Ebly 10 minutes dans l'eau bouillante salée, égoutter et réserver...

Dans une poêle, faire revenir les poivrons coupés en dés dans très peu d'huile d'olive et les gousses d'ail, pendant 5 minutes, ajouter les tomates marinées et les coeurs d'artichaut et cuire à feu vif pendant 5 minutes...

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Dans un saladier on mélange les l'Ebly avec les légumes...

On prépare la vinaigrette avec le jus d'un citron, l'huile d'olive, le basilic, la fleur de sel et le poivre...

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Cette salade est délicieuse tiède mais on peut aussi également la servir froide...

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Tout est permis...

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Je remercie Anaïs qui a été récupérée quelques épis de blé dans un champ pour que je puisse faire mes photos, c'est un "amour" !

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Je suis ravie d'avoir participé, car mes participations sont rares dans les jeux car je peux difficilement m'engager dans le temps sur une recette.

Merci Elvira !

 

 

 

 

 

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Posté par Coco PG à 09:02 - - Commentaires [16] - Permalien [#]
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Commentaires sur Moisson d'Ebly aux légumes du soleil pour "Saveurs de nos Terroirs"

  • Ca a l'air délicieux et bien équilibré

    Posté par Labyrinthe, 05 juin 2007 à 09:14 | | Répondre
  • C'est vrai que ce n'est pas forcément facile de trouver une recette terroir mais tu t'en es très bien sortie!

    Posté par Choupette, 05 juin 2007 à 09:21 | | Répondre
  • ça a l'air délicieux, moi qui raffole de l'ébly, ce plat est fait pour moi,

    Posté par Mimine, 05 juin 2007 à 09:33 | | Répondre
  • Merci pour ta participation, chère Coco!

    Tu t'en es vraiment sortie haut la main pour représenter ta région. Quelle superbe salade!

    Bisous.

    Posté par Elvira, 05 juin 2007 à 11:29 | | Répondre
  • Chouette, de l'ebly!

    Posté par Lisanka, 05 juin 2007 à 12:12 | | Répondre
  • j'aime beaucoup le blé et la facon dont tu l'as cuisiné

    Posté par salwa, 05 juin 2007 à 17:29 | | Répondre
  • Très bonne idée d'utiliser l'ebly ainsi. Et tout ce poivron? Hmmmmmmiam

    Posté par Lilie, 05 juin 2007 à 17:47 | | Répondre
  • J'aime beaucoup cette recette! Sais-tu si l'Ebly est complètement raffiné ou s'il garde une partie des bienfaits du blé.

    Posté par Mitsuko, 06 juin 2007 à 11:18 | | Répondre
  • Ton assiette d'ebly me fait envie !!!! très belle recette.
    Bisous, Doria

    Posté par Doria, 06 juin 2007 à 18:28 | | Répondre
  • Très belle assiette. Simple mais pleine de bonnes choses!

    Posté par Cooky Monster, 07 juin 2007 à 09:03 | | Répondre
  • Déjà le blé c'est bon... mais alors cuisiné comme ça !!!! hummm!

    Posté par marie-pierre, 07 juin 2007 à 09:53 | | Répondre
  • quele superbe recette!! et super photo!! biiises micky

    Posté par mickymath, 07 juin 2007 à 23:34 | | Répondre
  • C'est vraiment une belle touche finale avec le brin de blé.
    Bravo, tu t'en es bien sortie.

    Posté par Mijo, 08 juin 2007 à 15:48 | | Répondre
  • Superbe participation!!!

    Posté par izou, 10 juin 2007 à 02:45 | | Répondre
  • Un plat unique parfumé et coloré !

    Posté par eva, 10 juin 2007 à 19:49 | | Répondre
  • jolie assiette!
    as tu déjà mangé le pâté de Chartres?

    Posté par mimosa, 05 juillet 2007 à 15:32 | | Répondre
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